Статьи

День рождения - важный день!

Поздравляем проживающих с днём рождения! Важно отмечать значимые события, окружать близких людей заботой и вниманием.

Желаем силы духа, бодрости, оптимизма, крепчайшего здоровья, безоблачных будней, больше моментов счастья!




С ДНЁМ ПОБЕДЫ!


Теплеет май, щебечут птицы,
Победе славной гимн поют,
И солнце яркое лучится,
И праздничный гремит салют.


Всегда мы будет подвиг помнить
Солдат, что Родину спасли.
И благодарность вам бездонна
За жизнь и мир родной земли!

Праздник Светлой Пасхи


Поздравляем с Днём Светлой Пасхи! Пусть звон колоколов в этот день отзывается теплом в сердце! Желаем благополучия вашему дому, счастья и взаимопонимания! Отменного самочувствия, побольше улыбок и прекрасного настроения! Пусть чистота будет в душе и тепло в сердце! Крепкого здоровья, счастья и искренней любви! 


И вкусных куличей!


Провести время в приятной компании!



ПОЗДРАВЛЕНИЯ ВЕТЕРАНОВ С ДНЁМ ПОБЕДЫ!


В преддверии праздника "День Побе́ды" городская администрация поздравила наших ветеранов Великой Отечественной войны. 

Наш долг - бережно хранить память о великом подвиге победителей и передать её будущим поколениям. Мы делаем всё, чтобы согреть наших ветеранов заботой и вниманием. 


Самые искренние пожелания крепкого здоровья, бодрости духа, любви и заботы близких!
С Днём Победы!




ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЁГКИХ

Мы провели гимнастику лёгких воздушными шарами.

Дыхательные тренировки с шарами особенно полезны для пожилых людей, которые входят в группу риска заражения коронавирусной инфекцией. Эта уязвимость в основном объясняется малоподвижным образом жизни, когда лёгкие не работают в полную силу, утрачивают былую эластичность и достаточные объёмы.

Шарики «вынуждают» правильно дышать. А если их надувать регулярно, вы получаете:

-выдающееся здоровье лёгких;
-отличное самочувствие за счёт отличного снабжения всего организма кислородом;
-отличное настроение, распространяющееся на ваших близких.

При надувании шарика неизбежен глубокий вдох через нос и выдох через рот. При таком дыхательном ритме повышается внутреннее бронхиальное давление, в газообмен включаются не дышащие прежде участки лёгких. Объём «воздушных мешков» становится больше, выделение углекислоты увеличивается, организм легче усваивает кислород.